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大學(xué)生脊柱側(cè)彎與體育鍛煉、健康生活行為調(diào)查問(wèn)卷

親愛的同學(xué)：


你好！非常感謝你參與本次調(diào)查。本問(wèn)卷旨在了解大學(xué)生脊柱側(cè)彎、體育鍛煉及健康生活行為的相關(guān)情況，問(wèn)卷信息將嚴(yán)格保密，請(qǐng)根據(jù)實(shí)際情況填寫，感謝你的支持與配合！

1. 您的性別是？
2. 您的年級(jí)是？
3. 您的專業(yè)類別是？
4. 您是否接受過(guò)脊柱側(cè)彎相關(guān)檢查（如脊柱前屈試驗(yàn)、X 光檢查等）？
5. 若接受過(guò)脊柱側(cè)彎?rùn)z查，結(jié)果是否提示異常？ （若第4題選B，本題跳過(guò) ）
6. 您日常是否有腰背疼痛情況（結(jié)合VAS評(píng)分回憶 ）？
7. 您發(fā)現(xiàn)自身脊柱可能異常（如雙肩不等高、彎腰背部不對(duì)稱等）是通過(guò)？
8. 若有脊柱側(cè)彎情況，是否進(jìn)行過(guò)康復(fù)訓(xùn)練/治療？ （若第5題選B，本題跳過(guò) ）
9. 日常站立時(shí)，您感覺雙肩是否自然平齊？
10. 久坐/長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)后，腰背感受是？
11. 彎腰（如前屈動(dòng)作）時(shí)，是否發(fā)現(xiàn)背部?jī)蓚?cè)高低不平/單側(cè)肋骨突出？
12. 您每周參加體育鍛煉的頻率大概是？
13. 每次體育鍛煉時(shí)長(zhǎng)通常是？
14. 常參與的體育鍛煉項(xiàng)目有哪些（可多選）？
15. 進(jìn)行單側(cè)運(yùn)動(dòng)（若有參與）時(shí)，是否注意兩側(cè)肢體發(fā)力均衡？ （若第14題未選A，本題跳過(guò) ）
16. 單側(cè)運(yùn)動(dòng)后，身體兩側(cè)疲勞感/肌肉發(fā)展情況是否有差異？ （若第14題未選A，本題跳過(guò) ）
17. 日常學(xué)習(xí)/使用電子設(shè)備時(shí)的坐姿是？
18. 站立時(shí)的習(xí)慣姿勢(shì)是？
19. 每天的睡眠時(shí)間大概是？
20. 睡眠時(shí)的睡姿通常是？
21. 使用的床墊和枕頭感覺如何？
22. 背包（如書包、單肩包等）的習(xí)慣是？
23. 每天使用電子設(shè)備（手機(jī)、電腦等）的累計(jì)時(shí)長(zhǎng)大概是？
24. 使用電子設(shè)備時(shí)，姿勢(shì)會(huì)經(jīng)常變化嗎？
25. 您對(duì)脊柱側(cè)彎相關(guān)知識(shí)（病因、危害、預(yù)防等 ）的了解程度是？
26. 您獲取脊柱健康知識(shí)的渠道有哪些（可多選）？
27. 您認(rèn)為學(xué)校是否有必要加強(qiáng)脊柱健康相關(guān)知識(shí)普及？
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