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重慶市大學(xué)生身體和心理健康狀態(tài)的調(diào)查問卷
親愛的同學(xué)：
你好！我們是重慶財經(jīng)學(xué)院學(xué)生。應(yīng)學(xué)生處需求，欲全面了解大學(xué)生身體和心理健康現(xiàn)狀分析，進一步提升學(xué)生對身體和心理的重要度。我們誠摯邀請你填寫本問卷。你的真實反饋將直接幫助我們優(yōu)化活動設(shè)計、改進組織方式。本問卷匿名填寫，數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，請根據(jù)個人情況放心作答，預(yù)計耗時3-5分鐘。感謝你的支持與參與！
1. 您是否是重慶市大學(xué)生？
A 是
B 否
2. 您的年級是？
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
3.您的專業(yè)類型
A 文科
B 理科
C 工科
D 藝術(shù)
E 醫(yī)學(xué)
F 其他
3. 您是否感到學(xué)習(xí)壓力大？
A 一般
B 適中
C 很大
4.您覺得您的睡眠質(zhì)量如何？
A 很好
B 較好
C 一般
D 較差
E 很差
5. 您每天的睡眠時間大約是多少小時？
A 少于6小時
B 6-8小時
C 超過8小時
6.您每周平均進行多少次體育鍛煉？
從不
1次
2-3次
4次及以上
7.您通常進行體育鍛煉類型是？
A 球類運動
B 有氧運動
C 力量訓(xùn)練
D 瑜伽、普拉提
E 其他
8. 您的飲食習(xí)慣如何？
A 健康均衡
B 偶爾不健康
C 經(jīng)常不健康
9. 您是否有過焦慮或抑郁的情緒？
A 是
B 否
10. 您是否參加過心理健康相關(guān)的講座或活動？
A 從未
B 3次及以下
C 4-6次
D 6次以上
11. 您是否曾經(jīng)使用過心理健康服務(wù)？
A 是
B 否
12. 您是否了解學(xué)校提供的心理健康服務(wù)？
A 是
B 否
13. 您是否定期進行身體檢查？
A 從不
B 一月一次
C 一年一次
D 其他
14. 您認為自己在身體健康方面的自我管理能力如何？
A 很好
B 一般
C 較差
15. 您在學(xué)習(xí)期間是否會感到疲憊？
A 經(jīng)常
B 偶爾
C 從不
16. 您是否有定期進行心理自我評估的習(xí)慣？
A 是
B 否
17.您認為導(dǎo)致您壓力的最主要原因是？
學(xué)業(yè)負擔
就業(yè)競爭
人際關(guān)系
經(jīng)濟原因
其他
18.您主要通過那些渠道獲取健康信息？
學(xué)校
家庭
互聯(lián)網(wǎng)
報刊雜志
其他
19.您認為生活習(xí)慣對于的健康說重要程度，在下列對應(yīng)選項上打分。
很不滿意
不滿意
一般
滿意
很滿意
飲食習(xí)慣
睡眠時間的長度
個人衛(wèi)生
情緒管理
定期體檢
20. 您希望學(xué)校提供哪些心理健康支持？
21. 請問您還有其他想要補充的建議或意見嗎？
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