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2025泰州心理測評(píng)（抑郁-焦慮量表）

本次測評(píng)主要針對(duì)近兩周內(nèi)生活質(zhì)量和情緒反應(yīng)所進(jìn)行的調(diào)查，請(qǐng)受測者根據(jù)自身的生活情況和情感體驗(yàn)如實(shí)選擇相應(yīng)的選項(xiàng)，謝謝配合！
姓名
部別
機(jī)關(guān)
黃
姚
柏
第一部分（SDS）
本量表包含20個(gè)項(xiàng)目，分為4級(jí)評(píng)分，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀以下內(nèi)容，根據(jù)近兩周的情況如實(shí)回答。
答案:按照情緒出現(xiàn)程度劃分為:沒有或很少時(shí)間、小部分時(shí)間、相當(dāng)多時(shí)間、絕大部分時(shí)間或全部時(shí)間。根據(jù)自身出現(xiàn)的情況在相應(yīng)的地方點(diǎn)擊。
1、我感到情緒沮喪
2、我感到早晨心情好
3、我要哭或想哭
4、我夜間睡眠不好
5、我吃飯像平時(shí)一樣多
6、我的性功能正常
7、我感到體重減輕
8、我為便秘?zé)?/legend>
9、我心跳比平時(shí)快
10、我無緣無故感到疲勞
11、我的頭腦像往常一樣清醒
12、我做事像平常一樣不感到困難
13、我坐臥不安，不能保持平靜
14、我對(duì)未來感到有希望
15、我比平時(shí)更容易激怒
16、我覺得做什么決定都很容易
17、我覺得自己是有用和不可缺少的人
18、我的生活很有意義
19、假如我死了，別人會(huì)過得更好
20、我仍喜歡自己平時(shí)喜歡的東西
第二部分（SAS）
本量表包含20個(gè)項(xiàng)目，分為4級(jí)評(píng)分，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀以下內(nèi)容，根據(jù)近兩周的情況如實(shí)回答。
答案:按照情緒出現(xiàn)程度劃分為:沒有或很少時(shí)間、小部分時(shí)間、相當(dāng)多時(shí)間、絕大部分時(shí)間或全部時(shí)間。根據(jù)自身出現(xiàn)的情況在相應(yīng)的地方點(diǎn)擊。
1、我覺得比平常容易緊張和著急。
2、我無緣無故地感到害怕。
3、我容易心里煩亂或覺得驚恐。
4、我覺得我可能將要發(fā)瘋。
5、我覺得一切都很好，也不會(huì)發(fā)生什么不幸。
6、我手腳發(fā)抖打顫。
7、我因?yàn)轭^痛，頸痛和背痛而苦惱。
8、我感覺容易衰弱和疲乏。
9、我覺得心平氣和，并且容易安靜坐著。
10、我覺得心跳很快。
11、我因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱。
12、我有暈倒發(fā)作或覺得要暈倒似的。
13、我呼氣吸氣都感到很容易。
14、我手腳麻木和刺痛。
15、我因?yàn)槲竿春拖涣级鄲馈?/legend>
16、我常常要小便。
17、我的手常常是干燥溫暖的。
18、我臉紅發(fā)熱。
19、我容易入睡并且一夜睡得很好。
20、我做惡夢(mèng)。
根據(jù)您近期的情況如實(shí)填寫。
1.你最近是否正在經(jīng)歷負(fù)性生活事件（情感危機(jī)、家庭變故、經(jīng)濟(jì)問題等），且自我不能調(diào)適。
2.你是否需要心理援助？
3.你對(duì)心理工作開展的建議有哪些？
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