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大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查研究
1. 您的性別:
男
女
2. 您目前就讀的年級(jí):
大一
大二
大三
大四
研究生一年級(jí)
研究生二年級(jí)及以上
3. 您的專業(yè)類別:
理學(xué)
工學(xué)
文學(xué)
醫(yī)學(xué)
經(jīng)濟(jì)學(xué)
管理學(xué)
藝術(shù)學(xué)
教育學(xué)
法學(xué)
農(nóng)學(xué)
哲學(xué)
歷史學(xué)
其他
4. 您的生源地:
一線城市
二線城市
三線及以下城市
縣城
鄉(xiāng)鎮(zhèn)/農(nóng)村
5.?您是否為獨(dú)生子女:
是
否
6. 過(guò)去一個(gè)月內(nèi),您是否經(jīng)常感到情緒低落、焦慮或煩躁?
總是
經(jīng)常
偶爾
很少
從不
7. 您是否曾因心理壓力產(chǎn)生過(guò)自我否定或自卑情緒?
每天都有
經(jīng)常有
偶爾有
很少有
從未有過(guò)
8. 過(guò)去半年內(nèi),您是否出現(xiàn)過(guò)以下睡眠問(wèn)題?
入睡困難
多夢(mèng)易醒
早醒后無(wú)法入睡
睡眠充足,無(wú)問(wèn)題
9. 您是否因心理壓力影響過(guò)正常的學(xué)習(xí)或生活?
嚴(yán)重影響
較大影響
輕微影響
基本無(wú)影響
10.?面對(duì)壓力時(shí),您最常出現(xiàn)的身體反應(yīng)是?
失眠或睡眠質(zhì)量差
頭痛、胸悶等不適
食欲不振或暴飲暴食
注意力無(wú)法集中
手抖、出汗等生理反應(yīng)
其他
11. 您認(rèn)為目前的主要壓力來(lái)源有哪些?(可多選)
學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)(如課程難度、考試壓力)
未來(lái)規(guī)劃(如就業(yè)、考研、出國(guó))
人際關(guān)系(同學(xué)、室友、戀愛(ài))
家庭經(jīng)濟(jì)或家庭矛盾
個(gè)人外貌或身材焦慮
網(wǎng)絡(luò)社交帶來(lái)的心理負(fù)擔(dān)
經(jīng)濟(jì)壓力(生活費(fèi)不足、兼職壓力)
社團(tuán)/學(xué)生工作壓力
社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力
其他
12.?當(dāng)您感到心理壓力大時(shí),通常會(huì)采取哪些方式緩解?(可多選)
與朋友、家人傾訴
運(yùn)動(dòng)或戶外活動(dòng)
聽(tīng)音樂(lè)、看劇等娛樂(lè)放松
自我調(diào)節(jié)(如寫日記、冥想)
尋求心理咨詢幫助
壓抑情緒,獨(dú)自承受
暴飲暴食或過(guò)度消費(fèi)
吸煙、飲酒等不良行為
其他
13. 您是否了解學(xué)校提供的心理咨詢服務(wù)?
非常了解,使用過(guò)
有所了解,但未使用
不了解,從未關(guān)注過(guò)
14. 您獲取心理健康知識(shí)的主要途徑是?(可多選)
學(xué)校心理健康課程
網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)(短視頻、公眾號(hào)等)
書籍或?qū)W術(shù)文章
親友分享
講座或培訓(xùn)
其他
15.?您認(rèn)為阻礙大學(xué)生尋求心理幫助的主要原因是?(可多選)
擔(dān)心被他人誤解或歧視
認(rèn)為問(wèn)題可以自行解決
不知道如何獲取幫助
不信任心理咨詢效果
擔(dān)心隱私泄露
心理咨詢費(fèi)用過(guò)高
其他
16. 過(guò)去一年內(nèi),您是否經(jīng)歷過(guò)以下重大生活事件?(可多選)
親人離世或家庭變故
失戀或親密關(guān)系破裂
學(xué)業(yè)受挫(如掛科、論文失?。?/label>
經(jīng)濟(jì)困難或失業(yè)
未經(jīng)歷任何重大事件
其他
17.?經(jīng)歷上述事件后,您的心理狀態(tài)變化如何?
嚴(yán)重受影響,需長(zhǎng)時(shí)間調(diào)整
受到影響,但可自行恢復(fù)
基本無(wú)影響
18. 您認(rèn)為學(xué)校最需要加強(qiáng)哪方面的心理健康支持?
增加心理咨詢預(yù)約渠道
開(kāi)設(shè)更多心理健康課程
舉辦心理健康主題活動(dòng)
提升輔導(dǎo)員心理輔導(dǎo)能力
其他
19.?您希望通過(guò)哪些方式改善自身心理健康?
專業(yè)心理咨詢
朋輩互助小組
線上心理健康資源(APP、課程)
不需要,目前狀態(tài)良好
20.?您對(duì)改善大學(xué)生心理健康狀況有哪些建議?
關(guān)閉
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