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PHQ-9和SDS量表

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PHQ-9抑郁癥篩查量表

在過去的兩周里 ,你生活中以下癥狀出現(xiàn)的頻率有多少？在符合的空格里寫“√”

1 做事時(shí)提不起勁或沒有興趣
2 感到心情低落、沮喪或絕望
3 入睡困難、睡不安穩(wěn)或睡眠過多
4 感覺疲倦或沒有活力
5 食欲不振或吃太多
6 覺得自己很糟，或覺得自己很失敗，或讓自己或家人失望
7 對事物專注有困難，例如閱讀報(bào)紙或看電視時(shí)不能集中注意力
8 動作或說話速度緩慢到別人已經(jīng)覺察?；蛘孟喾?，煩躁或坐立不安、動來動去的情況更勝于平常
9 有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭

SDS抑郁自評量表

在過去的一周里 ,你生活中以下癥狀出現(xiàn)的頻率有多少？在符合的空格里寫“√”

1．我感到情緒沮喪，郁悶
2．我感到早晨心情最好
3．我一陣陣哭出來或覺得想哭
4．我晚上睡眠不好
5．我吃的跟平常一樣多
6．我與異性親密接觸時(shí)和以往一樣感覺愉快
7．我發(fā)覺我的體重在下降
8．我有便秘的苦惱
9．我心跳比平時(shí)快
10．我無緣無故地感到疲乏
11．我的頭腦跟平常一樣清楚
12．我覺得經(jīng)常做的事情沒有困難
13．我覺得不安，而平靜不下來
14．我對未來抱有希望
15．我比平常容易生氣激動
16．我覺得作出決定是容易的
17．我感到自己是有用的和不可缺少的人
18．我的生活很有意義
19．我認(rèn)為如果我死了別人會生活得會更好
20．平常感興趣的事我仍然照樣感興趣
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